Lo sentimos, se acabaron las excusas. Ya no hay objeciones para no estar en forma. Ahora, en Canal+... ¡Puedes!

Y podrás gracias a Elmira Dassaeva, la reina del aerobic, que aterriza en nuestra casa para contarnos sus secretos. Que no te engañen las apariencias... ni los nombres, porque Dassaeva es española. Aunque nacida en Rusia, desde muy pequeña vive en tierras aragonesas, en donde comenzó a dar sus primeros pasos como gimnasta.

Y es que lo lleva en la sangre. Con madre gimnasta y padre, el legendario Dassaev, guardameta de la Unión Soviética y del Sevilla, Elmira no podía sino estar unida al deporte. Se especializó en gimnasia rítmica, hasta que hace más de cuatro años comenzó su andadura en el aerobic, donde ha conseguido ser la número uno mundial.

Su currículum es extenso, no obstante, con nueve años ya ganó el torneo nacional alevín. A este han seguido muchos otros logros y entre los más recientes destacan la Copa del Mundo de aeróbic, conquistada en casa el año pasado, en Zaragoza, o la plata conseguida recientemente en el Campeonato de Europa celebrado en Szombathely (Hungría).

Esta auténtica campeona llega a Canal+ para 'ponernos las pilas'. No te pierdas su nuevo espacio en Canal+Fútbol y Sportmanía. Porque tú también... ¡Puedes!

Tras muchas semanas de trabajo, Elmira Dassaeva nos enseña y prepara para realizar estiramientos profesionales. Si te perdiste alguno de los programas, no te preocupes, ahora puedes volver a ver todos los vídeos.